witam, jestem po ACL u dr Pasierba w Rudnej Małej 29.01. Po operacji wszystko było ok ale niestety 3 dnia pojawił mi się krwiat pod kolanem. Teraz jest juz na całej łydce az po udo - jest twardy i boli w dotyku. Szczegolnie jak stoje o kulach i mam opuszcona noge Smaruje to mascia heparynowa. Moze ktos miał z was tez taki problem i moze pomóc [...]
[...] pewnie też. Dopóki masz obrzęk i dużo płynu to zgięcie i wyprost jest trudny. Ja przez 2 tygodnie miałam ból i bez przeciwbólowych nie dało rady, czego nie robiłam po operacji, nawet 1 tabletki nie wzięłam. Jeśli się denerwujesz to zrób sobie usg dla pewności. Obrzęk i płyn potrafią się dać we znaki po wywrotce, po rekonstrukcji tego nie [...]
[...] biegam jezdze na rowerze stacjonarnym bez problemu itp. nie kuleje, chodzi o to ze zdrowa noga osiagam przeprost- noga sie wygina w 2 strone i ma ksztalt lekkiego luku, a ta po operacji jest po prostu prosta:) lol bez zadnego przeprostu. Jesli chodzi o zgiecie to nie zrobie pelnego przysiadu ale malutko brakuje (a po rozgrzaniu juz prawie wcale).
9 dzień po operacji... Ortezę stosuje się nawet do 8 tygodni, a na noc do snu najlepiej ją zakładać do 12 tygodnia. Proponuję darować sobie to ćwiczenia na łydkę. Możesz obecnie ćwiczyć wyłącznie w łańcuchach zamkniętych, tj. gdy stopa ma oparcie, np. na ścianie albo na podłożu. Połóż się na plecach i jeździj stopą, po podłożu, od wyprostu aż do [...]
[...] 10tys=/ ale udało się uzbierac i już 19października 2005r wylądowałam na stole. Wstawiono mi trzy kotwice w panewke i do nich przyszyli obrąbek razem z torebka stawowa. Po operacji orteza 4tyg(w czasie lekkie ćwiczenia przedramienia)...potem rehabilitacja:) ...i tak miałam spokój do czasu... Teraz własnie w sierpniu prawie po roku czasu...na [...]
[...] operację, ale nikt nie gwarantuje, że po niej będzie wszystko super! ja przeszłam dwie operacje, teraz czuje się dobrze mam pełny zakres ruchów:) ale jestem pół roku po operacji nikt nie wie co później będzie, ale chodzę na basen, pływam i nic się nie dzieje:) orzeł... spokojnie możesz wrócić do koszykówki, ale dopiero po pełnej [...]
[...] które nie chcą się zdecydować na operację arttroskopową kiedy nie jest jeszcze za późno na coś takiego: http://www.medscape.com/viewarticle/416588_3 2. Wykaz ćwiczeń po operacji Artroskopii: http://physicaltherapy.about.com/od/strengtheningexercises/ss/shoulderarthros.htm 3. i na koniec zostawiłem najlepsze, wykaz szczegółowych ćwiczeń z [...]
Jak na moje to po operacji barku można wróćić do sportu po 1,5 miesiąca - ale co najwyżej do brydża. Sam interesuje się hokejem na lodzie i grywam amatorsko. Wiem, że w zawodowym hokeju po jakiejkolwiek rekonstrukcji stawu barkowego wracają na lód po 10-14 miesiącach. To samo dotyczy chyba też innych sportów kontaktowych. Moje zwichnięcie było 2 [...]
[...] w Europie ;) no, ale o tym tu rozmawiamy... Ostatnie posty mówią o rehabilitacji... Ja miałam rehabilitację na koszt NFZ i to w sumie 2-3 tyg po ściągnięciu temblaka po operacji. Dostałam skierowanie na zabiegi fizykalne: laser i krioterapię, oprócz tego sala gimnastyczna: ćwiczenia w odciążeniu, samowspomagane, PNF. Teraz to jest masakra [...]
[...] z nfz na otwartym barku okolu roku oczekiwania a na artr. okolo 1,5 roku , jezeli chodzi o artroskopie to po zabiegu szybciej dojdziesz do sprawnosci reka niz po operacji na otwartym poprostu jest mniejsza ingerencja chodzi o to ze do okolo 20 miesiecy to wszystko sie goi i jakby zespala ale mozesz cwiczyc ale bez szarzowania moj [...]
[...] mi "wypadl" mialem gips i mialem spokoj przez dluzszy czas.potem zwichnalem bark na lozku.po drugim razie lekarz zalecil mi operacje,ktora mialem 2 lata temu.po operacji chodzilem 4 tyg. w ortezie.wszystko bylo ok do 01.01.2011 :( szedlem z torba z laptopem,poslizgnalem sie na lodzie ale nie upadlem,tylka ta torba pociagnela mi [...]
Właśnie jestem 3 dzień po operacji zespolenia obojczyka! Złamanie było paskudne z przemieszczeniem oraz z od szczepieniem fragmentu kości po wypadku motocyklowym. Niestety wchodził w grę tylko zabieg operacyjny. Ale jak to w naszym pięknym kraju zwykle bywa... zabieg musiałem zrobić w prywatnej klinice. Przez 8 dni leżałem na oddziale [...]
[...] po takim złożeniu :) IWETT6 dobrze czytać że już Twoja obojczykowa przygoda dobiega końca, bo z tego co pamiętam to też długo dochodziłaś do sprawności. Jak nie blizna po operacji to jak w moim przypadku blizna po krzywym zrośnięciu - eh nic nie poradzimy, pamiątki z złamań zostaną widoczne do końca życia ;) najważniejsze żeby nie powtórzyć [...]
[...] przez co dużo bardziej wystaje od tego zdrowego obojczyka. Czy to się jakoś wchłonie, wyrówna, czy być może jest szansa, że już tak zostanie. Jestem bardzo kościstą i szczupłą osobą. Mam 24 lata. Z góry dziękuję za wszystkie doświadczenia i odpowiedzi. Tak wyglądał obojczyk zaraz po operacji: /SFD/2019/7/27/07df61edcd484084a75d3915470cf0e0.jpg
[...] płyta plus 6 śrub wszystko pięknie się zroslo. Ręką w po rehabilitacji w pełni sprawna A po 9 miesiącach wyjeli mi płytę i śruby bo tak się praktykuje i co 2tygodnie po operacji złamał się sam w momencie sięgania na biurku po kartkę papieru. Tym samym w czerwcu minęło 2 lata jak bojam się z obojczykiem teraz powoli się zrasta tez niestety [...]
[...] bo każdy ruch angażujący brzuch też wymaga ruchu w górnej części ciała bądź podparcia na ramionach więc też problematyczne to będzie dal Ciebie z urazem barku. Jeśli termin operacji nie jest przesadnie wydłużony to nie szalej z treningiem żeby nic z tym barkiem nie pogorszyć, spokojnie poczekać do zabiegu, po operacji przeprowadź pełną [...]
jestem juz dwa tygodnie po operacji ( usuniecie jednej srubki) i zaczelam kilka dni temu rehabilitacje ale nie wyglada to za ciekawie.. :( nie wiedze zadnego postepu :/ dobrze ze chociaz noga zbyt mocno nie boli :)
[...] plus 9 śrub jakoś wszystko się trzymało kupy. Operacje miałem w Olsztynie w szpitalu wojewódzkim, gdzie jest naprawde dobra opieka jak i specjaliści. Bolało tylko w noc po operacji kiedy schodziła narkoza. Ale dali chyba tramal i było okej. Od 22 kwietnia do 17 czerwca gips. Wyjęli jedną śrubke blokującą ruch stopy. Do 17 lipca bez obciążania. [...]